熱中症にはご注意を

厳しい暑さがしばらく続くようです

対策バッチリでパークライフをお楽しみください

ここに注意しましょう

①水分はこまめに②塩分もほどよくとりましょう③快適睡眠を確保しましょう④丈夫な身体をつくりましょう