熱中症対策にどうぞ 2026年6月20日 最終更新日時 : 2026年6月17日 user-saninpark 毎年、暑くなる日が早くなってきました 公園で健康維持と体力向上、素晴らしいです がのどが渇く前に水分を補給することが大切です